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  • 常见练舞受伤及护理方法

    常见练舞受伤及护理方法 2018-12-13

      跳舞受伤如何处理?广州威廉希尔培训公司来告诉你常见练舞受伤及护理方法。  踝扭伤  踝关节扭伤是威廉希尔中较易发生的急性伤。其中一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸,二级的裂纹严重些,同时伴...
  • 广州威廉希尔培训公司教你5招跳好民族舞

    广州威廉希尔培训公司教你5招跳好民族舞 2018-12-12

      广州威廉希尔培训公司教你5招跳好民族舞。民族威廉希尔是体现各民族风情、性格、心理和丰富的民俗内涵的威廉希尔艺术语言,所以首先要求习舞者在了解民俗风情、感受民族精神风貌和历史上要有较深的体会...
  • 芭蕾舞培训中跳舞小技巧

    芭蕾舞培训中跳舞小技巧 2018-12-06

      一、怎样练习控制  首先是肢体方面的技巧,比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里,并且保持动作标准性而不是把手臂伸直,将力量完全释放出去。然后是肌...
  • 在芭蕾舞培训中如何防止大腿过粗

    在芭蕾舞培训中如何防止大腿过粗 2018-12-05

      一、静力工作过度会使大腿蹩粗  静力工作的概念指当肌肉收缩到一定程度后,固定其收缩幅度,使动作不再变化,这段时间内肌肉的工作性质叫静力工作。如威廉希尔训练中的控制动作——一腿独立,...
  • 共105条 每页4条 页次:8/27
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